Eficiencia en tu declaración de gastos personales

La nueva actualización de la reforma tributaria propuesta por el SRI modificó el monto máximo de gastos personales a ser presentados de $14.575,60 (monto permitido en el año 2021) a $5.007,17 en el año 2022. Con ello, el beneficio tributario para los contribuyentes desmejoró ocasionando que el estado recaude, por Impuesto a la Renta de Personas Naturales, un monto mayor que el que venía recaudando en años anteriores. La reforma trae como beneficio la eliminación del límite por cada tipo

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¿Cómo cuidar tu salud visual de los efectos del sol?

El sol es una fuente de energía que puede ser muy beneficiosa para el ser humano, sin embargo, la exposición prolongada y falta de protección pueden desencadenar algunos problemas, como el aparecimiento de patologías visuales. En una época como el verano, en la que la visión está mucho más expuesta al sol, resulta más importante aún conocer y entender los efectos que el sol puede tener en la salud visual, particularmente quienes desempeñan actividades en ambientes externos durante tres horas

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¿Estamos haciendo un buen trabajo como padres?

Los padres de familia en algún momento de nuestras vidas nos hemos cuestionado la siguiente pregunta: ¿Hay un manual para guiar a nuestros hijos?, ¿Estoy haciendo un buen trabajo?, ¿Qué hubiera hecho mi padre?  Pues bien, en este artículo podremos ir adquiriendo herramientas maravillosas que nos permitan aclarar nuestras preguntas. Vamos aclarando algo, la familia cumple una función fundamental a la cual llamaremos parental, esta misma se divide en dos funciones: la primera es la función afectiva esta función es

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¿Cómo alargar la vida útil de un vehículo?

Los automóviles están expuestos todo el tiempo a condiciones que amenazan su correcto funcionamiento, esto debido a factores como las malas vías, clima variante y combustibles de baja calidad. Esta situación ha golpeado la economía de muchos ecuatorianos. Es así que, evitar costos extras es imprescindible, sobre todo si hablamos de cualquier avería que pueda ocurrirle a nuestro vehículo. Por este motivo, Hyundai a través de su servicio post venta que está disponible en 27 talleres a nivel nacional, busca

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Claves para una conducción segura

Según la Agencia Nacional de Tránsito (ANT) hasta marzo de 2022 se han reportado 17.714 incidentes de tráfico. Cada 10 de junio se conmemora el Día Mundial de la Seguridad Vial, con el objetivo de promover una conducción responsable y fomentar la educación vial, para reducir los accidentes de tránsito. En Ecuador, durante el primer trimestre de 2022 los siniestros de tránsito se elevaron en un 14%, en comparación al mismo periodo del año 2021. Según datos de la Agencia

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Efectos en la tiroides siguen presentes después de año de pandemia

Durante la pandemia ocasionada por el coronavirus, la aparición de tiroiditis (inflamación de la glándula tiroides) desempeñó un papel importante en la disfunción tiroidea; el desequilibrio hormonal que padecen los pacientes, que suele ser leve, aumentó en los casos graves. La tiroiditis se produjo con mayor frecuencia en la población con COVID-19.  A pesar de que la función tiroidea, así como los indicadores inflamatorios, volvieron a la normalidad en casi todos los casos poco después del final de su enfermedad

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¿Cómo reducir el consumo de azúcar en la dieta diaria?

A nivel mundial, existe cada vez más conciencia sobre los problemas de salud que puede causar el consumo excesivo de azúcar, e incluso la adicción que se puede generar en el cuerpo por su ingesta. De manera ideal, se debería reducir su utilización de forma permanente, sin embargo, por la costumbre y las sensaciones que genera, es muy difícil hacerlo, por lo que los expertos recomiendan encontrar alternativas más saludables, y de preferencia naturales, para dar al organismo el dulzor

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Habilidades para ser un emprendedor exitoso

El sueño de tener un negocio propio no solo requiere de capital, su éxito también dependerá de un conjunto de habilidades blandas como la resiliencia, liderazgo, disciplina, capacidad de organización, inteligencia emocional, empatía, entre otros aspectos relacionados a capacidades y atributos personales que ayudan a realizar las tareas de mejor manera y con mejores resultados. De nada sirve conocer de la A a la Z cómo llevar la contabilidad del emprendimiento, si el propietario carece de organización y disciplina para

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Una alimentación equilibrada ayuda a cuidar la próstata

El crecimiento de próstata es natural en muchos hombres, pero puede desencadenar problemas urinarios o enfermedades muy difíciles de tratar. La hiperplasia prostática benigna, es una afectación frecuente que aparece en los hombres en la medida que envejecen. Aunque actualmente, no se puede influir en los principales factores de riesgo, los urólogos coinciden en que mantener una dieta equilibrada y baja en grasa ayuda a cuidar la salud prostática. Alimentos como el té verde, el pescado, el tomate, o la cebolla tienen propiedades

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Cuidados del vehículo por kilometraje

El vehículo es un aliado fundamental para actividades familiares, trabajo y entretenimiento; por ende, su cuidado y mantenimiento son importantes para alargar su vida útil.  Existen revisiones reglamentarias y preventivas para los vehículos, las cuales tienen como fin garantizar la seguridad del conductor y sus ocupantes. Además, contribuyen a mantener al auto en condiciones óptimas para la reventa. A continuación, el departamento de servicio de GAC Motor, ofrece algunas recomendaciones del cuidado en función del kilometraje del automóvil. 1.       A los

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